近期

北京多所学校出现学生发热情况

甲型流感病毒高发时期

如何预防流行性感冒侵扰？

如何有效缓解流感症状？

工小V带你一起

认识甲流，科学预防！

甲流是什么？

如何区分甲流和新冠？

  据科技日报，首都医科大学附属北京天坛医院感染科主任王宝增介绍：“甲流的潜伏期通常在1至3天，最主要的症状是发热、全身肌肉酸痛与头痛，也会有一些较轻的呼吸道症状，例如咳嗽、流涕、咽痛等。”

  甲流与新冠在上呼吸道方面的症状相似。“但是，甲流的典型症状是发烧与全身肌肉酸痛，而感染了新冠病毒的轻症与无症状患者一般不会出现这些情况。”王宝增说，“此外，新冠可能会带来味觉、嗅觉的异常，部分新冠病毒患者会出现呕吐、腹泻与结膜炎的症状，这些症状在甲流感染中相对少见。”

  “特别是对味觉和嗅觉的影响，是新冠病毒的特点。”王宝增补充道，“从临床来看，非重症的新冠患者发生肺炎的情况比甲流多一些，对于老年人、有基础疾病的高危人群而言，感染甲流后出现肺部疾病等重症的案例比新冠少。”

  对于甲流与新冠的叠加，王宝增表示这种情况几率很小，即使出现，非高危人群出现危重症的情况也并不多见。

  王宝增告诉记者，感染甲流后所产生的抗体有效期一般为半年。“近三年来，很多人没有接种流感疫苗，也因为较好的个人防护没有得过流感，所以流感的抗体水平偏低。近期人群聚集的情况增多，所以出现了较多感染的报道。”王宝增说。

分清甲型流感、普通流感以及新冠病毒症状

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如何有效预防甲流？

勤洗手，多通风

科学规范戴好口罩

保持社交距离

如有症状，及时就医

流感季如何备药？听听专家这样说

  一、中医药可以用来防治流感吗？该怎么对症选药？

  在退热方面，与常规的西药退热药相比，中药可能相对缓慢一点，但更为持久，出现反复的可能性会明显减少。

目前中成药类的感冒药，包括金花清感、连花清瘟等，对于流感都是很有效的治疗手段。

  二、流感高发季，居家应该常备哪些药品？

  家里可以常备退热药物，对于高烧不退的情况，应该及时对症用药。

  一般来说，用药后经过20小时至48小时还没有明显好转的情况下，建议赶快到医院就诊。

  对于年轻人来说，如果持续高热（超过39摄氏度）20小时不退，并伴有胸闷、气短等症状，要及时就医、及早用药治疗。

  三、防治流感的过程中，中药和西药可以并用吗？

  各种研究表明，中药、中成药物和解热、镇痛药物的联合使用是相得益彰的。对于抗病毒类的药物与中药的并用，研究结果表明，目前没有显示出不良反应。中西药互相配合，既能解除病症，也能缩短病程。

  需要注意的是，各类药物的使用要遵医嘱、按药品说明进行，避免过度用药或重复用药对身体带来损害。

  四、从中医的角度，预防流感应该怎么做？

  中医防疾有两个特点：“养正气”“避毒气”。

  所谓“养正气”，就是培养抵抗力。首先，这个时段不能过分消耗体力。要做到生活规律，不要熬夜、不规律饮食。

  春季到来，我们要少吃温热食物，清淡饮食。如果“内火”重，可以在医生建议下用一点清热泻火的药物。

  要想“避毒气”就要保持房间的空气畅通，注意开窗通风，尤其是在相对密闭的教室、办公室等场所。

  自觉戴好口罩，保护自己、保护他人。

近期气温变化较大

记得适时增减衣物、戴好口罩

做好个人防护

保持良好生活习惯

坚持做到科学预防

用健康体魄迎接每一天！

来源：人民日报客户端、北京日报客户端、“央视新闻”公众号、“健康中国”公众号、“青春北京”公众号